15 aliments que vous ne devriez jamais manger le matin

CristalNomade Mis à jour
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13. Pop Tarts

Les Pop Tarts sont pratiques et agréables à consommer, mais elles sont fabriquées avec de la farine transformée, des colorants artificiels et beaucoup de sucre. Leur ingestion au petit-déjeuner provoque une hausse soudaine puis une chute du taux de sucre dans le sang, entraînant de la fatigue et des envies de manger plus tard dans la journée. Limitez leur consommation à des occasions exceptionnelles.
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Biographie de l’auteur: CristalNomade

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Commentaires

  1. SpiraleRose

    Fragmentation limitée.

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