6. かゆみのある肌と日焼けを和らげる
重曹はあらゆる種類の皮膚の状態に効果があります。特に、しつこいかゆみや虫刺されによる不快感を和らげるのに優れた効果を発揮します。この場合、重曹と水を混ぜて濃いペースト状にし、患部に塗布してください。日焼けによるかゆみのある肌には、重曹風呂を試してみてください。温かい(熱すぎない)お風呂に小さじ1〜2杯の重曹を加えるだけです。少なくとも30分間浸かり、問題のある部分が確実に浸るようにしてください。一部の研究では、コーンスターチとオートミールをお風呂に加えることで、日焼けの治癒がさらに早まる可能性があることが示唆されています。
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極力シンプルに削ぎ落としているのが良い。