15 aliments que vous ne devriez jamais manger le matin

VoixPailletée Mis à jour
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13. Pop Tarts

Les Pop Tarts sont pratiques et savoureuses, mais elles sont fabriquées avec de la farine transformée, des colorants artificiels et beaucoup de sucre. En les consommant au petit-déjeuner, on provoque une augmentation soudaine puis une chute du niveau de sucre dans le sang, ce qui entraîne de la fatigue et des envies de manger plus tard dans la journée. Limitez leur consommation à des occasions exceptionnelles.
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Biographie de l’auteur: VoixPailletée

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Commentaires

  1. SilencePerlé

    Point bascule Explore/Exploit explicite.

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