Was Ihre Nägel über Ihre Gesundheit verraten – Warnsignale, die Sie nicht ignorieren sollten

HarzLichter Aktualisiert 2026-03-26

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4. Wellige oder gegrubte Nägel

Wenn Ihre Nägel nicht glatt sind, fehlt Ihnen möglicherweise Zink, Kalzium oder Vitamin A, oder Sie entwickeln möglicherweise eine Hauterkrankung wie Ekzem oder Psoriasis. Gegrubte Nägel, also winzige Vertiefungen in der Nageloberfläche, sind oft mit diesen Problemen verbunden. Diese Veränderungen können als kleine Eindellungen oder wellenartige Muster erscheinen. Psoriasis ist dafür bekannt, Nagelgrubungen zu verursachen, und der Schweregrad der Nagelveränderungen entspricht oft dem Schweregrad der Hautsymptome. Andere Erkrankungen wie Alopecia areata und Lichen planus können ebenfalls Nagelgrubungen verursachen. Während gute Nagelpflege helfen kann, weitere Schäden zu verhindern, konzentriert sich die Behandlung normalerweise auf die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung und nicht auf die Nagelveränderungen selbst.

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Über den Autor: HarzLichter

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